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おたっしゃ10のトライ

  1.  1. １日3食、楽しい食事
  2.  2. 減塩で食べよう肉・魚・野菜
  3.  3. 毎日歩こう30分
  4.  4. みんなで参加公園体操
  5.  5. うがい手洗い健康のもと
  6.  6. 体重・血圧・健康診断
  7.  7. ニュース新聞毎日チェック
  8.  8. みんなと話そう1日10人
  9.  9. ご近所に一声かけて広がる笑顔
  10. 10. いっぱい遊んでいっぱい笑おう

2014年9月策定

おたっしゃ10のトライのＡ４サイズチラシを作成しました。９月１日よりお配りしている、高津区社会福祉協議会機関誌おあしす第41号にも挟み込んでいます。

ご家庭内に掲示して、健康増進にお役立てください。

おたっしゃ10のトライチラシ（DPF)　2015年9月発行

こちらは画像に（自動縮小）